egzersiz, egzersizler
Kazalar ve İlk yardım Bölümü

| Donmalar ve İlk yardım |

Donma olayı, kişinin uzun süre soğukta kalması sonucu oluşan bir durumdur. Soğuğun fiziksel etkisi sonucu oluşan donma olayı, ortamdaki bazı şartlara bağlı olarak çabuklaşabilir. Donmayı çabuklaştıran şartlar arasında ortamın nem oranı, kişinin alkollü oluşu, soğukta kalma süresi, vücudun zayıf olması vb. sayılabilir. Üşüme ile başlayan donma olayı sırasında kişide baş ağrısı, görme bozukluğu, halsizlik, uyku hali vb. durumlar oluşur. Daha sonra kan dolaşımında bozukluklar meydana gelir. Buna bağlı olarak vücudun bazı organlarında ya da vücudun tamamında katılaşma görülür. Bu duruma donma denir. Donma tanımında da belirtildiği gibi donma olayı vücudun tamamında veya bir kısmında meydana gelmesine göre; Genel donmalar, kısmi donmalar olarak iki ayrı gruba ayrılır.

Sponsor



Genel donmalar: Genel donma, kişinin uzun süre soğukta kalmasıyla vücut sıcaklığının düşmesiyle oluşur. Donmak üzere olan kişilerde; Görme bozukluğu, derinin soluklaşması, morarması ve mumsu bir görünüm alması, halsizlik ve uyuşukluk, engellenemeyen uyku isteği, zamanla bilincin kaybolması gibi belirtiler görülür. Donma olayının oluşması durumunda, vakit geçirilmeden ilk yardım uygulamasına geçilmelidir. Bu amaçla yapılması gerekli olan ilk yardım uygulamaları; Donmakta olan kişi ilkyardım ABC'si bakımından değerlendirilmelidir. Donan kişi ani olarak sıcakla temas ettirilmeden serin bir yere yatırılır. Daha sonra üzerindeki giysiler çıkarılarak bir örtü ile örtünmesi sağlanır. Donan hastaya, daha sonra yavaş yavaş masaj ve ovma hareketleri yapılarak ısınması sağlanır. Bu saydığımız ilk yardım uygulamaları yapılırken hastanın uyuması engellenmelidir. Yani donan kişinin uyanık kalması sağlanmalıdır. Hastanın yavaş yavaş artan bir ısıyla ısıtılması sağlanır. Donana hastaya kesinlikle alkol verilmemelidir. Ancak hastaya sıcak içecekler verilerek rahatlaması sağlanabilir. Hasta vakit geçirmeden en yakın sağlık kuruluşuna sevk edilmelidir.

Sponsor



Kısmi donmalar: Kısmi donmalar, vücudun genellikle el, ayak, burun ve kulak gibi uç organlarında görülen bir donmadır. Genel donmalar da vücudun bu uç organlarında donmasıyla başlar. Soğuğun etkisiyle dokulardaki damarların büzülmesi sonucu organlara yeterince kan gidemez. Buna bağlı olarak organlarda duyu azalır. Vücudun uç organlarında renk kaybolur. Bu organlar önce mor renk alır. Daha sonra mumsu renkte bir görünüm oluşur. Uç organlardan el ve ayak parmaklarının donması sırasında şiddetli bir ağrı hissedilir. El ve ayak gibi organlarda şiddetli ağrı duyulmasına karşılık kulak ve burun gibi uç organların donmasında ise ağrı hissedilmez. Kısmi donmalar sırasında uygulanacak ilk yardım kuralları ise şöyledir;

Donmakta olan organda kan dolaşımı bozulduğundan öncelikle donan organ gevşetilerek kan dolaşımının normale dönmesi sağlanır. Bu iş için kişi vücudunun diğer sıcak bölgelerini kullanabilir. Örneğin, donmakta olan parmak uçları koltuk altına alınarak ısıtılabilir. Yine kulak ve burun gibi organlar ise avuç içine alınarak yavaş yavaş ovularak donması önlenebilir. Ayakların donmasında, ayaklar ılık suya batırılmış bir bez ile ovulmalıdır. Daha sonra ayaklar kuru bir fanila ile yavaş yavaş ovulur. Bu işe deri eski rengini alıncaya kadar devam edilir. Hasta en yakın sağlık kuruluşuna ulaştırılır. Donmalarda uyulması gereken kurallardan en önemlilerinden birisi donmakta olan organın kesinlikle ateşe karşı tutulmamasıdır. Donana organın ateşe karşı tutulması sonucunda kangren meydana gelebilir.
Sağlık Menü Sağlık Menü 1 Sağlık Menü 2
egzersiz, sağlık Sağlık kavramı
egzersiz, sağlık Sağlığın tanımı
egzersiz, sağlık Sağlığa etki eden etmenler
egzersiz, sağlık Koruyucu sağlık hizmetleri
egzersiz, sağlık Tedavi hizmetleri
egzersiz, sağlık Rehabilitasyon hizmetleri
egzersiz, sağlık Sağlıklı hayatın temelleri
egzersiz, sağlık Kişisel temizliğin tanımı ve önemi
egzersiz, sağlık El ve tırnak temizliği ve bakımı
egzersiz, sağlık Yüz boyun ve koltuk altı temizliği
egzersiz, sağlık Saç temizliği ve bakımı
egzersiz, sağlık Ayak temizliği
egzersiz, sağlık Genital bölge (üreme organları) temizliği
egzersiz, sağlık Tuvalet alışkanlığı ve temizliği
egzersiz, sağlık Banyo yapma ve giyecek temizliği
egzersiz, sağlık Ağız ve diş sağlığı
egzersiz, sağlık Ağız ve diş sağlığının önemi
egzersiz, sağlık Diş çürümesi
egzersiz, sağlık Diş eti hastalıkları
egzersiz, sağlık Diş çürüğü ve diş eti hastalıklarının etkileri
egzersiz, sağlık Dişlerin gelişim bozuklukları
egzersiz, sağlık Ağız ve diş sağlığının korunması
egzersiz, sağlık Diş korunması ve bakımı
egzersiz, sağlık Diş fırçalama tekniği
egzersiz, sağlık Spor ve Beden eğitimi
egzersiz, sağlık Sağlıklı giyinme
egzersiz, sağlık Sağlıkla ilgili uyulması gerekenler
egzersiz, sağlık Sağlıklı hayat için yapmamız gerekenler
egzersiz, sağlık Büyüme gelişme ve Ruh sağlığı
egzersiz, sağlık Büyüme ve gelişme nedir ? Tanımı
egzersiz, sağlık Büyüme ve gelişmede rol oynayan faktörler
egzersiz, sağlık İnsanlarda büyüme ve gelişme dönemleri
egzersiz, sağlık Ergenlik dönemi ve özellikleri
egzersiz, sağlık Ergenlik döneminde görülen sorunlar
egzersiz, sağlık Ergenlik döneminde olumlu tutum geliştirme
egzersiz, sağlık Ruh sağlığı nedir ?
egzersiz, sağlık Ruh sağlığını etkileyen faktörler
egzersiz, sağlık Ruh sağlığının korunması
egzersiz, sağlık Sağlığa zararlı alışkanlıklar
egzersiz, sağlık Sağlığa zararlı alışkanlıklarla ilgili Kavramlar
egzersiz, sağlık Tütün ve sigara bağımlılığı
egzersiz, sağlık Alkol bağımlılığı
egzersiz, sağlık Madde bağımlılığı
egzersiz, sağlık Sigara alkol ve uyuşturucu bağımlılığın tedavisi
egzersiz, sağlık Aile kavramı ve toplumdaki yeri
egzersiz, sağlık Aile hayatına etki eden faktörler
egzersiz, sağlık Aile planlamasının tanımı
egzersiz, sağlık Aile planlamasının Ana çocuk sağlığına etkisi
egzersiz, sağlık Toplum sağlığı açısından Aile Planlaması
egzersiz, sağlık Ana sağlığı
egzersiz, sağlık Çocuk sağlığı
egzersiz, sağlık Gebelik döneminde görülen sorunlar
egzersiz, sağlık Gebelik ve doğum süreci
egzersiz, sağlık Loğusalık, emziklik dönemi ve bakımı
egzersiz, sağlık Çocuk beslenmesi ve aşılama
egzersiz, sağlık Çocuk bakımı
egzersiz, sağlık Çocuklarda görülen hastalık sorunları
egzersiz, sağlık Bulaşıcı hastalıklarla ilgili temel ilkeler
egzersiz, sağlık Bulaşıcı hastalık sebepleri
egzersiz, sağlık Bulaşıcı hastalıklarda genel kavramlar
egzersiz, sağlık Bulaşıcı hastalıklardan korunma yolları
egzersiz, sağlık Evde hasta bakımı
egzersiz, sağlık Önemli hastalık kavramları
egzersiz, sağlık Kızamık hastalığı
egzersiz, sağlık Kızamıkçık hastalığı
egzersiz, sağlık Kızıl hastalığı
egzersiz, sağlık Boğmaca hastalığı
egzersiz, sağlık Difteri kuşpalazı hastalığı
egzersiz, sağlık Su çiçeği hastalığı
egzersiz, sağlık Çocuk felci (polio) hastalığı
egzersiz, sağlık Üst solunum yolu enfeksiyon hastalıkları
egzersiz, sağlık Zatürree hastalığı
egzersiz, sağlık İshal hastalığı
egzersiz, sağlık Hepatit, Hepatit A, B hastalıkları
egzersiz, sağlık Verem hastalığı
egzersiz, sağlık Sıtma hastalığı
egzersiz, sağlık Kuduz hastalığı
egzersiz, sağlık Aids ve Cinsel yolla  bulaşan hastalıklar
egzersiz, sağlık Paraziter hastalıklar
egzersiz, sağlık İlk yardımın tanımı ve önemi
egzersiz, sağlık Kazalar ve korunmanın temel ilkeleri
egzersiz, sağlık Kazalardan korunma yöntemleri
egzersiz, sağlık Bilinç kaybı ve şok anında ilk yardım
egzersiz, sağlık Soluk durması ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Boğulmalar ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Kalp durması ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Yaralanmalar ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Kanamalar ve ilk yarım
egzersiz, sağlık Donmalar ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Yanmalar ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Güneş ve elektrik çarpmasında ilk yardım
egzersiz, sağlık Zehirlenmeler ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Böcek, hayvan ısırıklarında ilk yardım
egzersiz, sağlık Yabancı cisimler ve ilk yardım
egzersiz, sağlık Zorlanma ve burkulmalarda ilk yardım
egzersiz, sağlık Kırık ve çıkıklarda ilk yardım
egzersiz, sağlık Yaralı taşıma yöntemleri ve önemi
egzersiz, sağlık Doku organ bağışı ve önemi
egzersiz, sağlık Sağlığın Ölçünebirliği
image

donmalar ilk yardım, donmalar ve ilk yardım, donma ilkyardım